【週報】2019年4月28日～5月4日
仕事
なし
健康
今週の睡眠時間はこんな感じだった。
平均8時間ではあるが、遅寝遅起気味。
運動は5/4。
本日のDDRによる消費カロリー：62.78 kcal
— HAL (@PET_HAL) May 4, 2019
鼻詰まり、鼻水、咳、喉の痛み、だるさがずっと続き、外出したのは2日だけで、こんなに部屋で引きこもって過ごしたのは久しぶりかもしれない。
ゲーセン行ったのも、DRSで5/6までに解禁曲があったため。それに合わせて強引にプレーしたが、身体がついていかず、休憩している間にDDRを独占したがりなプレーヤーが来たので切り上げた。
体力が落ちすぎている気がする…体調不良のせいだけならいいのだが…。
今週は？
後で読もうと思ってストックしていた記事を、はてブしたりTwitterに流したりして清算した。
【学びを結果に変えるアウトプット大全 (Sanctuary books)/樺沢紫苑】世はまさにアウトプット時代。エンジニア界隈では言われすぎて、中身の薄さが問題視されている。インプットしたものを… → https://t.co/R7QzhydvxP #bookmeter
— HAL (@PET_HAL) 2019年4月30日
【嫌われる勇気―――自己啓発の源流「アドラー」の教え/岸見 一郎他】ビジネス書は大抵2時間くらいで読めるけど、これは倍近くかかった。けど、これはこれでひとつの考え方として捉えたい。というのもこの… → https://t.co/kW5kL7wrN0 #bookmeter
— HAL (@PET_HAL) 2019年5月3日
体調不良が治らなかった。せっかくの大型連休なのに、外出も運動もほとんどできなくてもどかしかった。
来週は？
平均睡眠時間7時間目標。きちんと休息をとる。
2019年に入ってから、常に風邪っ引きみたいな体調なので、根本からどうにかしたいのだが、どうしたもんだか…。
