【週報】2020年10月4~10日

仕事

ぼちぼち

健康

睡眠時間7.5~13.5時間

今週は?

久々に読みたい小説ができて、毎日1章ずつ読んだ
それ以外は仕事、ゲーム、睡眠、のどれかで過ごした

来週は?

仕事がんばる
睡眠時間キープ
運動の習慣付け
資格試験勉強の習慣付け

【週報】2020年9月27日~10月3日

仕事

ぼちぼち

健康

睡眠時間7.5~12時間
平日の就床時間が遅くなりつつある…

歯の定期検診
前回見つかった初期虫歯は、気をつけて歯磨きをしたおかげか、治った模様

今週は?

次の歯の定期検診予約する時、3か月後ってもう2021年なんだなーって思った

来週は?

仕事がんばる
睡眠時間キープ
運動の習慣付け
資格試験勉強の習慣付け

【週報】2020年9月20~26日

仕事

ぼちぼち

健康

睡眠時間7.5~12時間

メンタル不安定
先週に引き続き職場だとお腹を壊してしまう

今週は?

特に変わりなく
寝ることが至福の時となりつつある…

来週は?

仕事がんばる
睡眠時間キープ
運動の習慣付け
資格試験勉強の習慣付け

【週報】2020年9月13~19日

仕事

次の案件へ

健康

睡眠時間8~13.5時間

メンタル不安定
職場だと頻繁にお腹を壊してしまう

今週は?

服用薬が切れてしまうタイミングだったので通院
整腸剤追加

来週は?

仕事がんばる
睡眠時間キープ
運動の習慣付け
資格試験勉強の習慣付け

【週報】2020年9月6~12日

仕事

ぼちぼち

健康

睡眠時間7~13時間
眠りが浅い感じが続いた

メンタル不安定

今週は?

完全に無気力だった

来週は?

仕事がんばる
睡眠時間キープ

【週報】2020年8月30日~9月5日

仕事

私が嫌われても疑問点は全部潰す心持ちで挑んでる

健康

睡眠時間8~11時間

メンタル不安定
でもしっかり寝るとスッキリする気がする

今週は?

今週も特に代わり映えなく過ごした
新しい趣味を見つけたいと思う今日この頃
大体4年周期くらいでハマる沼が変わってて、そんな時期がきてる

来週は?

仕事がんばる
睡眠時間キープ