【日報】2019年11月9日

睡眠

【就床時刻】01:30
【起床時刻】08:30

やったこと

雑記

午前に起きたの久しぶりでした…。そして寝たのは午前6時でした…。
かなり体力が落ちてきているのと、運動不足でお腹周りが気になってるので、何かしら運動を取り入れたい今日この頃。睡眠時間は服薬でどうにか…寝れすぎなくらいなんだけども。ニンテンドースイッチでフィットネス系が気になってる。自室をちょっとしたジムにできないかなー。
…っていう自室改造計画考えるの楽しい。