2019-08-06 【日報】2019年8月5日 日報 睡眠 【就床時刻】00:00 【起床時刻】07:00 今日やったこと 眉毛をキレイにしてもらう 納税 5,000歩のウォーキング AP午前10問 AP午後問題集第1章学習ポイント読了 積読本(健康)読了 読了本感想公開(3冊) ゲームアプリ(音ゲーなど) 日記 出かけるのはいいのだが、まじで暑さがつらい。化粧する気にならない。せいぜい日焼け止め塗りたくるくらい。転職活動始めるなら秋以降にしたい…こんな暑い中リクルートスーツ着るの嫌だ… 最近気づいたのだが、うつよりも不眠の方がひどい。薬飲まないと眠れない。暑くなってきたのもあるかもしれないけど… 応用情報技術者試験勉強、午後も取り組み始めた。毎日コツコツ取り組んでいきたい。 気分の浮き沈みが減ってきたので、今後どうしたいのかを考えて、決断して、行動していきたい。 明日の予定 未定