2020-11-22 【週報】2020年11月15~21日 週報 仕事 ぼちぼち 健康 睡眠時間5~13時間体調不良を引きずる1週間だった 寝不足かも 今週は? ゲームにドハマリして日常生活に完全に支障をきたしていた これ書いてる今もプレーしてる心療内科に通院した 来週は? 仕事がんばる 睡眠時間キープ 運動の習慣付け 資格試験勉強の習慣付け