2020-12-06 【週報】2020年11月29日~12月5日 週報 仕事 ぼちぼち 健康 睡眠時間4~9.5時間 今週は? 先週に引き続きドハマリしたソシャゲ中心で日常生活 よろしくない傾向 来週は? 仕事がんばる 睡眠時間増加 運動の習慣付け 資格試験勉強の習慣付け