早くなんとかしないと…

5年3か月PGとして働いた末にうつ病で退職。これから転職活動を始める予定の人のブログ。

【日報】2019年7月15日

睡眠

【就床時刻】00:00
【起床時刻】12:30

今日やったこと

日記

就寝時間を是正しようと思って早く寝たのに、いつも通り昼頃に目が覚めた。快眠の海の日だった。やっぱり、睡眠持続の薬を次の時に減らしてもらえないか相談しようと思う。
失業給付金受給延長は申請しようと思っていて、もう少し説明書類を詳しく読んだ。自分が書くところは早めに書いてしまって、次の通院時に医師の記入箇所をかかりつけ医に記入してもらおうと思う。
その後はAmazonプライムデーということでネットショッピングを楽しんでいた。主に骨盤矯正のクッションで座布団用と椅子用を購入した。
磁気ネックレスは対象外だったので今回は見送った。いつかは買って試してみたい。肩こり、首こりに効果があればいいのだけれど。
あと、合わせてほしい物リストを刷新した。使っている日用品や化粧品をほぼ登録したので、どんなものを使って生活しているのかおわかりいただけると思う。
あと、洗眼液を使ってるけど、コンタクト使ってないし、目薬だけで十分な気がしてきたので、今ストックしてる分を使い切ったら使用終了することにした。

明日の予定

未定