【週報】2020年9月27日~10月3日
仕事
ぼちぼち
今週は?
次の歯の定期検診予約する時、3か月後ってもう2021年なんだなーって思った
来週は?
仕事がんばる
睡眠時間キープ
運動の習慣付け
資格試験勉強の習慣付け
【週報】2020年9月20~26日
仕事
ぼちぼち
健康
睡眠時間7.5~12時間
メンタル不安定
先週に引き続き職場だとお腹を壊してしまう
今週は?
特に変わりなく
寝ることが至福の時となりつつある…
来週は?
仕事がんばる
睡眠時間キープ
運動の習慣付け
資格試験勉強の習慣付け
【週報】2020年9月13~19日
仕事
次の案件へ
健康
睡眠時間8~13.5時間
メンタル不安定
職場だと頻繁にお腹を壊してしまう
今週は?
服用薬が切れてしまうタイミングだったので通院
整腸剤追加
来週は?
仕事がんばる
睡眠時間キープ
運動の習慣付け
資格試験勉強の習慣付け
【週報】2020年9月6~12日
仕事
ぼちぼち
健康
睡眠時間7~13時間
眠りが浅い感じが続いた
メンタル不安定
今週は?
完全に無気力だった
来週は?
仕事がんばる
睡眠時間キープ
【週報】2020年8月30日~9月5日
仕事
私が嫌われても疑問点は全部潰す心持ちで挑んでる
健康
睡眠時間8~11時間
メンタル不安定
でもしっかり寝るとスッキリする気がする
今週は?
今週も特に代わり映えなく過ごした
新しい趣味を見つけたいと思う今日この頃
大体4年周期くらいでハマる沼が変わってて、そんな時期がきてる
来週は?
仕事がんばる
睡眠時間キープ
【週報】2020年8月23~29日
仕事
きちんとこなせてると信じたい
健康
睡眠時間7.5~14.5時間
メンタルは相変わらず不安定
今週は?
代わり映えなく過ごした
趣味が睡眠になりそうなくらい休日の大半を寝て過ごしてる
来週は?
仕事がんばる
睡眠時間キープ